Isotoniс Energy Drink от Power System. Isotoniс Energy Drink от Power System Энерджи напиток

Isotonic Energy Drink – это энергетический коктейль, включающий в себя комплекс минералов, который похожий по составу на плазму крови человека. Производителем данного изотоника является европейская компания Power System. Добавка повышает выносливость и дает энергетический заряд, а также быстро восстанавливает организм после кардио нагрузок. Изотоник Энерджи Дринк отлично подходит для всех спортсменов, которые занимаются активными видами спорта, связанными с повышенным потоотделением. Во время физических нагрузок организм спортсмена теряет много жидкости, а также растворенные в ней солевые запасы. помогают компенсировать эти потери, а также пополняют запасы гликогена за счет быстрых углеводов.

Зачем принимать Isotonic Energy Drink

Как мы уже сказали, во время тренировок спортсмен теряет большое количество жидкости и солевых запасов. Это в свою очередь увеличивает вязкость крови и дает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему, также нарушаются обменные процессы. Даже потеря 2-3% воды приводит к ухудшению работоспособности и выносливости спортсмена, появляется вялость, снижаются волевые качества. При кардио нагрузках атлету лучше всего подходит не обычная вода, а изотонические напитки. Isotonic Energy Drink поддерживает уровень гликогена, повышает выносливость и работоспособность атлета, помогает повысить мотивацию и ментальную концентрацию.

Одна порция Isotonic Energy Drink (50г) содержит в себе:

• 45г углеводов;
• 189 калорий;
• Натрий 0,3г;
• Витамины E,C,B1,B2;
• Кальций, Фосфор, Калий.

Главными составляющими изотоника является сахароза, лимонная кислота, аскорбиновая кислота и ароматизаторы.

Производитель рекомендует принимать Isotonik Energy Drink по 3 порции в дни тренировок. До начала занятий, во время тренировок и сразу же после физических нагрузок. Для приготовления напитка необходимо размешать 50г порошка с 500мл обычной воды. Размешивать удобнее всего в шейкере.

Не рекомендуется принимать Isotonic Energy Drink от Power System во время сушки, так как данный изотоник содержит большое количество быстрых углеводов, прием которых немедленно прекратит все жиросжигающие процессы. В бодибилдинге лучше всего употреблять изотоник для поддержания формы или наращивания мышечной массы. Многие опытные спортсмены советуют добавлять в напиток , для лучшей защиты от катаболизма и повышения выносливости, или для ускорения мышечного роста и повышения силовых показателей.

Isotonic Energy Drink от Power System не вызывает никаких побочных эффектов и является полностью безопасным для здоровья.

Быстро зарядиться энергией и практически мгновенно получить мощный заряд бодрости на несколько часов довольно удобно и даже заманчиво. Однако у каждого действия должна быть обратная сторона, и не всегда такая же радужная и привлекательная.

Мы уже много лет слышим о чудесном воздействии энергетических напитков на различные зоны восприятия, но совсем не задумываемся о том, какими последствиями эти «волшебные» напитки могут одарить наш организм.

Происхождение и оригинальный состав энергетических напитков

Еще в давние времена бытовали сведения о чудесном воздействии различных эликсиров и травяных настоев, помогающих достаточно долго бодрствовать и чувствовать себя полными сил. При этом вред от таких напитков был минимальным – во многом благодаря естественному происхождению и экологической чистоте компонентов.

Первый энергетический состав появился в Англии и был запущен в массовую продажу под названием «Lukozade ». Второй страной-производителем стала Япония, которая сейчас по праву считается лидером производства подобной продукции.

Современные энергетические напитки появились сравнительно недавно, и все производители оригинальных продуктов этого типа в один голос твердят о полной безопасности своих детищ. При этом стоит рассмотреть, насколько отдельные составляющие могут быть безвредными или, наоборот, вносить свой негативный вклад в жизнедеятельность различных органов.

Ингредиенты «энергетических» напитков

Компоненты энергетиков от разных производителей практически одинаковы, по крайней мере, основные из них – одни и те же. Главными составляющими энергетических эликсиров нашего времени являются:

• Таурин. Синтез вещества происходит в желчном пузыре, участвуя в ряде обменных процессов и улучшая питание клеток. Считается безвредным в малых количествах, но не в тех, в которых его могут употреблять в составе современных энергетиков.
• Кофеин. Может заменяться теином или матеином. В основном служит для повышения умственной и физической работоспособности, усиливая реакцию и память. При этом увеличивается частота пульса, повышается уровень артериального давления (АД), во многих случаях возможно развитие аритмии.
• Теобромин. Довольно сильный стимулятор.
• Мелатонин. Обеспечивает уровень жизнедеятельности, активности, суточного ритма человека.
• Витамины и глюкоза.

Можно отметить и то, что энергетики являются сильногазированными напитками, с угольной кислотой в составе. Благодаря ней, компоненты, входящие в состав напитков, усваиваются гораздо быстрее, и необходимый эффект достигается достаточно оперативно. По закону производители указывают на этикетках или таре точный состав производимого напитка, как и безопасное количество продукта для употребления.

Пить или не пить? Вот в чем вопрос!

Польза от употребления энергетических напитков вроде бы существенная, но в то же время эффект является временным – с длительностью, в зависимости от конкретного продукта и его состава. Самыми безвредными и даже полезными компонентами напитков являются глюкоза и различные витамины, а также углеводы. Даже многие известные спортсмены не скрывают своих предпочтений в плане напитков-энергетиков.

Но постоянные исследования неустанно подтверждают отрицательное, крайне негативное воздействие на отдельные зоны и организм в целом. Возбужденное, зачастую эйфорическое состояние человека после употребления энергетика сменяется еще большей усталостью, бессонницей и нервным раздражением.

Явными показателями того, что энергетический напиток крайне вреден, считается целый ряд доказанных факторов. Основными среди них можно назвать:

1. Быстрое повышение АД и уровня сахара в крови.
2. Эффект привыкания и возможности в значительной степени истощать нервную систему.
3. Наличие множественных побочных эффектов при передозировке, из которых самые неприятные депрессивное состояние, нарушение работы сердца, психомоторное перевозбуждение.
4. Высокая калорийность напитка.

Темная сторона медали - чем вредны энергетики?

Стоит учитывать и тот момент, на который многие представители современной молодежи при чрезмерном употреблении энергетических напитков просто не обращают внимания. Это крайне нежелательное смешивание энергетиков с алкоголем или напитками, содержащими кофеин . Такое злоупотребление может привести к самым неприятным последствиям, поэтому нужно думать о том, с чем и в какое время можно употребить энергетик.

Кроме того, абсолютно противопоказан энергетик в любых проявлениях и количествах определенным группам людей: беременным, подросткам, детям, пожилым людям, а также людям, подверженным различным сердечным или хроническим заболеваниям. Нельзя пить энергетики во время медикаментозного вмешательства и употребления медицинских препаратов.

Из меньших зол, к которым приводит злоупотребление энергетическими напитками, можно назвать нарушение кислотно-щелочного баланса во рту и разрушение зубной эмали. А в ряде случаев можно было наблюдать и возникновение аллергических реакций.

Поэтому спорить о том, польза или вред от современных энергетических напитков, продолжают до сих пор, так и не приходя к общему знаменателю. При этом нужно отметить однозначно и бесповоротно: употреблять энергетики можно только в малых дозах, не слишком часто и только тем людям, у которых нет явных противопоказаний.

Физическая усталость, болезни, плохое настроение - каждый из нас время от времени сталкивается с подобными проблемами. В меру своих сил мы пытаемся с ними бороться, что дает более или менее заметные результаты.

Несомненно, хотелось бы располагать средством, которое сочетало бы несочетаемые, на первый взгляд, эффекты. Предупреждало появление заболеваний, помогало после них восстановиться, давало прилив сил, избавляло от депрессии. Задавшись целью улучшить самочувствие и здоровье, многие люди начинают прием витаминно-минеральных комплексов и… неделями ждут позитивных изменений. Но существует «лекарство», которое может помочь гораздо лучше и быстрее. Это - напиток Energy Go Stix.

Energy Go Stix cостав:

Средство выпускается в пакетиках, содержимое которых разводят водой. Оно включает следующие компоненты.

. Трансфер Фактор : ингредиент, полученный из яиц и коровьего молозива . Содержит биологически активные молекулы (в иммунологии известны как фактор переноса Лоуренса), которые несут универсальную для всех млекопитающих информацию о правильной работе иммунитета и передают ее иммунной системе человека . Ранее Трансфер Фактор выпускался только в жидкой форме для инъекций и в капсулах для приема внутрь, а теперь его прием стал возможен и в составе напитка - Energy Go Stix.

. Смесь аминокислот : таурин, глутамин, аргинин. Эта часть состава оказывает комплексное положительное влияние на организм. Перечисленные аминокислоты являются поставщиками «строительного материала» для тканей, защищают клетки мозга, повышают физическую выносливость, способствуют росту мышц, позитивно действуют на нервные процессы.

. Тонизирующие компоненты . Экстракт мате, зеленого чая, женьшеня, гуараны обладают сбалансированным бодрящим действием, придают сил, увеличивают концентрацию внимания и скорость мыслительных процессов.

Energy Go Stix показания к применению:

1. Для профилактики болезней, в первую очередь, простудных во время сезона повышенной заболеваемости ОРВИ.
2. Недавно переболевшим пациентам.
3. В качестве энергетического напитка при активных занятиях физическими нагрузками.
4. Для борьбы с усталостью и переутомлением.
5. Всем людям как полезную для здоровья пищевую добавку.

Energy Go Stix противопоказания:

Прежде чем купить Energy Go Stix, не забудьте убедиться в том, что у Вас нет противопоказаний к его приему. В целом напиток отличается высокой степенью безопасности, однако при некоторых ситуациях его применения лучше все же избегать.

Люди с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца , перенесенными инфарктами и другими сердечно-сосудистыми проблемами - первые, кому не рекомендовано увлекаться Energy Go Stix: отзывы подтверждают, что при приеме напитка возможно повышение артериального давления. Это не означает, что первый же глоток спровоцирует у человека инфаркт или гипертонический криз. Если больной принимает назначенные кардиологом препараты и контролирует свое заболевание, он может вообще не ощутить последствий тонизирующего действия напитка, однако предосторожности все же не помешают.

Пациенты с расстройствами сна - еще одна группа больных, которым напиток не показан. Хотя если принимать Energy Go Stix в первой половине дня, на качество сна его прием, скорее всего, никак не повлияет. Кстати, одно из недавних исследований вообще показало, что один из видов женьшеня (красный) способствует удлинению медленной фазы сна и увеличивает его глубину. Благоприятное воздействие на сон также оказывает содержащийся в Energy Go Stix таурин. Поэтому данное ограничение в известной степени условно.

Беременные и кормящие - это те, кому тоже нежелательно принимать напиток. Испытаний, которые однозначно подтвердили бы его полную безопасность для будущих и недавно состоявшихся мам, пока нет.

Последнее противопоказание - аллергия . Если хотя бы один из компонентов вызывает у человека аллергическую реакцию, лучше это средство не использовать.

Стоимость и продажа Energy Go Stix:

Напиток продается в упаковках, каждая из которых содержит 30 пакетиков с быстрорастворимым порошком. Цена составляет 3500 рублей. Купить Energy Go Stix можно в нашем интернет-магазине. Мы продаем товар, доставленный из Америки и заказанный непосредственно у компании-производителя. Это значит, что при покупке вы можете рассчитывать на умеренную цену и не опасаться подделок.

Не является лекарством (БАД).

Energy Go Stix отзывы :

Напиток Energy Go Stix производится компанией 4Life. Как известно, цифра «4» («four») используется в английском языке как сленговый аналог слова «for» - «для». Таким образом, в смысловом переводе название «4Life» означает «Для жизни».

И в самом деле: как показывают отзывы, Energy Go Stix стал для многих людей незаменимой частью повседневной жизни, которая помогает им поддерживать силы, выполнять необходимые задачи и укреплять здоровье.

Доставка по Москве и Московской области:

П ри заказе от 9500 руб. БЕСПЛАТНО!

При заказе от 6500 руб. доставка по Москве и за МКАД (до 10 км) - 150 руб.

При заказе на сумму менее 6500 руб. доставка по Москве - 250 руб.

При заказе за МКАД на сумму менее 6500 руб - 450 рублей + расходы на транспорт.

Курьером по Московской области - цена договорная.

Доставка по Москве осуществляется в день заказа товара.

Доставка по МО осуществляется в течение 1-2 дней.

Внимание: Вы в праве отказаться от товара в любой момент до выезда курьера. Если курьер прибыл до места доставки, вы так же можете отказаться от товара, НО оплатив выезд курьера согласно тарифам доставки.

Продажа и доставка лекарственных средств не осуществляется.

Доставка по Москве осуществляется только при сумме заказа свыше 500 рублей.

Доставка по России:

1. Экспресс почтой 1-3 дня (до двери).

2. Почтой России в течении 7-14 дней.

Оплата производится наложенным платежом, либо перечислением на расчетный счет (скачать реквизиты).

Как правило стоимость экспресс доставки ненамного превышает доставку товара почтой России, но Вы имеете возможность получить товар в гарантированно сжатые сроки с доставкой на дом.

При заказе товара наложенным платежом Вы оплачиваете:

1. Цену товара заказанного Вами на сайте.

2. Цену доставки в зависимости от веса и адреса доставки.

3. Комиссию почты за отправку суммы наложенного платежа обратно продавцу (по предоплате на расчетный счет, Вы экономите 3-4% от общей суммы покупки).

Важно: При сумме заказе до 1500 рублей посылки по РФ отправляются только по предоплате.

Важно: Все ортопедические товары отправляются по России только по предоплате.

Конечную сумму оплаты заказа Вы можете уточнить у наших менеджеров.

Отслеживать доставку заказанного товара, можно воспользовавшись специальным сервисом на сайте www.почта-россии.рф в разделе "отслеживание почтовых отправлений " где нужно будет ввести свой идентификатор почтового отправления, который высылается Вам менеджерами в процессе отправки товара. Так же для Вашего удобства и минимизации сроков получения посылки, менеджеры службы доставки отслеживают перемещение посылки, и в день поступления посылки в Ваше почтовое отделение информирует Вас СМС-сообщением. Получив СМС-сообщение, Вы можете предъявив номер идентификатора, забрать свой заказ с почтового отделения, не дожидаясь почтового уведомления о прибытии посылки.

Совсем недавно на рынках появились энергетические напитки, которые с невиданной скоростью начинают набирать популярность, особенно в среде молодёжи. Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон, без неё уже нельзя представить подготовку к экзамену или шумную ночную вечеринку. А если выпить сразу несколько баночек, то эффект превзойдёт все ожидания. Но так ли всё хорошо и безоблачно в употреблении энергетиков? Откуда берётся чудодейственная энергия? Всю правду об этих напитках излагает МирСоветов в этой статье.

Энергетический напиток: состав

По вкусу в баночке находиться жидкость, очень напоминающая лимонад. На самом деле так оно и есть, но в баночке энергетического напитка содержатся и вещества, обеспечивающие необходимый эффект. Какие это вещества?
В первую очередь, это кофеин, который , ускоряет работу внутренних органов и высвобождает ресурсы. Также там содержатся вещества, обеспечивающие улучшение обмена веществ (таурин) и другие кофеиносодержащие добавки (гуарана). Помимо этого, в энергетический напиток добавлен ряд витаминов (но там далеко не полный список необходимой дневной нормы, а лишь полезные для достижения поставленной задачи), а также сахар.
Вообще энергетические напитки можно разделить на два вида: витаминные и кофеиновые. Витаминные напитки содержат больше витаминовых добавок, которые полезны при больших физических нагрузках (например, спортсмены), а кофеиновые, наоборот, содержат больше кофеина, так что принимать его лучше людям, которые сталкиваются больше с умственными нагрузками.

Основа действия и вред энергетиков

Приём энергетического напитка даёт заметное взбодрение, увеличивает скорость реакции, выносливость, улучшает настроение, повышает работоспособность. Причём, в отличие от кофе действие после приёма длится дольше, а удобную баночку можно носить с собой практически везде.
При приеме больших доз может дать эффект сравнимый с лёгким наркотическим опьянением за счёт перегрузки нервной системы.
Но за счёт чего всё это даётся? На самом деле энергетический напиток не содержит в себе никакой энергии, достаточно внимательно почитать этикетку. Достигается результат за счёт высвобождения энергии, которую щедро приберегал на чёрный день ваш организм.
Поэтому МирСоветов может вас уверить, что заявления производителей об абсолютной пользе их продукта, мягко говоря, не соответствуют действительности.
Итак, взяв в долг сил у организма, рано или поздно вам придётся их отдавать. Причём отдавать отходным периодом в течение нескольких дней (чем больше вы употребили, тем дольше будет отход). Конечно, если вы употребляете энергетический напиток максимум раз в месяц – то употребление одной баночки станет для вас приятным подъёмом. Но если вы пьете его очень часто, то ваш организм не сможет восстанавливаться. К тому же, вам придётся потреблять всё большие и большие дозы, чтобы истребовать у организма ещё чуток лишних сил – вред от употребления в таких случаях очевиден.
Вещества, входящие в состав энергетических напитков, являются возбудителями нервной системы и поэтому отгоняют у вас желание поспать. Но в тоже время наши нервы могут расшататься таким способом, что сможет привести к целому ряду заболеваний.
Энергетические напитки повышают давление и уровень сахара в крови. Также они вредны, поскольку способствуют износу сердечнососудистой системы.
Кофеин по своей сути обладает определённым наркотическим свойством. Помимо взбодрения он вызывает привыкание и зависимость. Кроме того, в будущем, для достижения нужного эффекта вам придётся постоянно увеличивать дозу этого вещества.

Правила употребления

Не хочу сказать, что энергетические напитки – это плохо и их лучше не употреблять. Да, детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от , сердечнососудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину лучше воздержаться от употребления этого напитка. Иногда бывают такие ситуации, когда нужны силы, а их нет. Вот тогда на помощь приходят такие энергетики.
Во-первых, не стоит применять энергетические напитки в количествах больше, чем 2 баночки в день, а лучше всего не более одной. Если на вас не действует такая доза, то МирСоветов в таком случае советует дать организму отдохнуть и немного отвыкнуть от приёма этих препаратов.
Не желательно смешивать энергетический напиток с алкоголем, так как эти два вещества дают противоположные эффекты. Энергетик – разгоняет нервную систему, а алкоголь тормозит. К тому же вещества, входящие в состав этих напитков усиливают отравляющее действие алкоголя на организм.
Лучше не употреблять энергетические напитки после физических нагрузок, так как сердце уже работает на повышенной частоте, а напиток заставит его ещё дальше разогнаться.
Давайте возможность организму на восстановление. После исчерпания внутренних запасов вам нужно время, чтобы их вернуть. Хорошо питайтесь в период восстановления. Чем дольше вы работали в «ускоренном» темпе, тем больше времени вам может понадобиться на восстановление резервов.
Спать ночью – это нормальное человеческое поведение, запрограммированное природой. Если вы считаете, что вам удалось её обмануть баночкой энергетического напитка – то вы ошибаетесь. Поэтому применение энергетиков может нарушить внутренний ритм работы организма, что может привести в последующем к серьёзным заболеваниям.

МирСоветов желает вам, уважаемые читатели, использовать разумно энергетические напитки и употреблять их только по необходимости.
Удачи вам!

Поможет ли коктейль для похудения энерджи диет? Отзывы официальный сайт представляет положительные. Но на других источниках можно найти людей, которые утверждают, что коктейль не приносит пользы.

Что люди думают, когда слышат о похудении? Одни представляют себе изнурительные диеты со скудным рационом питания. Диеты иногда очень сложно выдержать, но это самый проверенный способ борьбы с лишним весом. Также для обретения идеальной фигуры нужны регулярные физические нагрузки. Тут тоже не все так просто, чтобы потерять вес иногда приходится часами сидеть в спортзале и тренироваться до потери сил. Существуют сегодня и всяческие БАДы, которые гарантируют положительный результат совсем без усилий. Причем это не только чаи или таблетки, существуют даже специальные капли и жевательные резинки. Производители одного из средств для похудения решили, что борьба с лишним весом должна быть вкусной. Для таких целей разработали специальный коктейль с отличным вкусом и свойствами.

Что такое энерджи диет?

Компания с таким названием появилась на рынке еще 12 лет назад. Специализируется энерджи диет на продуктах для похудения. Уже в 2006 году торговая марка прошла государственную регистрацию на территории России. Сегодня компания предлагает сразу несколько средств и методов борьбы с лишним весом. О полезности состава продукции говорит то, что ее могут использовать даже спортсмены и это не является допингом. Но главной функцией продуктов является снижение веса. Энерджи диет позиционирует свой товар как средства, которые нормализируют метаболизм, повышают иммунитет и тонус. Также энерджи диет поможет правильно питаться.

Чтобы действительно удалось похудеть, производитель советует ограничить калорийность питания. Вместо обеда или ужина для этого придется заменить традиционную пищу продукцией компании. Обязательным при этом является употребление коктейлей для похудения. Они продаются в пачках по 450 грамма и смешиваются с натуральным молоком низкого процента жирности. Благодаря такому напитку можно снизить калорийность своего ежедневного меню. При этом организм не будет страдать от нехватки полезных элементов, в составе коктейля есть достаточно витаминов, белка и других веществ. Снижается процент употребления жиров и углеводов, которые и приносят в тело лишний вес. Такие свойства помогают терять вес быстро, без вреда для здоровья и самочувствия. Чтобы похудеть с коктейлем энерджи диет, нужно пройти три этапа: старт, закрепление и контроль. За время, которое уйдет на борьбу с лишним весом, организм получит и другие полезные изменения. Повысится работоспособность, улучшится фигура и процесс обмена веществ. Также это позволит выработать привычки правильного питания и в дальнейшем уже не набирать лишнего веса.

Полезные свойства и особенности коктейля

Производитель такого необычного продукта выделяет следующие свойства напитка:

• Он может заменить вредные продукты питания и дополнять здоровые;
• Позволит снизить калорийность ежедневного рациона;
• Поможет потерять вес и получить хорошую фигуру;
• Насыщает организм необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами;
• Обеспечивает организм полезными аминокислотами;
• Повышает тонус и энергетический заряд человека;
• Защищает мышечные ткани.

Звучит очень хорошо, но некоторые специалисты относятся к этому скептически, ведь натуральные продукты при правильном их выборе могут обеспечивать аналогичные функции. А когда человеку вместо обычных продуктов предлагают непонятную смесь, то это вызывает подозрения.

Ответ, по мнению скептиков, очень прост, это лишь бизнес на людях, мечтающих похудеть. Цена, которая указана на сайте энерджи диет не такая и низкая. Одна упаковка обойдется покупателю в 2050 рублей, и каждая порция будет стоить (при дозировке 30-50 грамм смеси на 1 прием) примерно 150 рублей. А это существенная стоимость как для ежедневного питания. Также производители добавляют, что и об обычных продуктах не стоит забывать, поэтому такое похудение существенно ударит по карману человека.

Состав продукта

Если внимательно изучить состав такой смеси для напитков, то можно заметить, что все компоненты напоминают состав сухого молока и неорганических витаминов. Конечно, не обходится коктейль и без усилителей вкуса и ароматических специй. Возможно, по своим свойства дорогой коктейль аналогичен сухим смесям молока. Также стоит помнить, что неорганические витамины не лучшим образом усваиваются организмом, а усилители вкуса славятся своими вредными свойствами.

Учитывая то, что составы сухого молока и смеси для коктейлей очень похожи, выплывает еще один интересный факт. Разница в стоимости таких продуктов просто космическая, энерджи диет в 50 раз дороже своего близкого по компонентам «друга». При этом еще не факт, какой продукт более дешевый в производстве, ведь коктейль содержит белки растительного происхождения (соевое и пальмовое масло), которые стоят очень дешево.

Не рискую называть энерджи диет и спортивным питанием. Гораздо чаще применяет название «функциональное питание», хот по сути, коктейля является спортивной добавкой. Объясняется это все очень просто, со спортивным питанием люди уже давно знакомы, поэтому продавать энерджи диет по его высокой цене будет сложно среди более доступного спортпита. А вот «функциональное питание» это новый термин и у такого продукта, якобы не существует аналогов.

Применение

Как уже говорилось, для эффективного похудения нужно пройти три этапа употребления коктейля:

• Старт;
• Закрепление;
• Контроль.

Программа старт

Данная программа становится первым шагом на пути к идеальной фигуре. Калорийность ежедневного рациона должна находиться в пределах 1200-1500 калорий. Похудение на старте будет составлять примерно 200 грамм в день, при чем уходить будет жировая ткань. Кроме самого коктейля, 1 раз в сутки можно потреблять овощи, общим количеством до 400 грамм. Разрешено употребление баклажанов, цветной или белокочанной капусты, брокколи, спаржи, лиственной свеклы. Можно также употреблять зелень, включая сельдерей, петрушку, укроп и щавель. В рацион можно добавлять огурцы, листья салатов, разные виды лука, свежие помидоры, болгарский перец, редиску и даже грибы.

Есть и особые требования к приготовлению пищи. Овощи с грибами можно потушить или сварить. Также овощи можно употреблять в сыром виде. Если было принято решение питаться салатами, то их заправлять следует не растительным маслом, а лимонным соком или яблочным уксусом.

Если количество лишнего веса меньше чем 10 килограмм, то первый этап должен длиться лишь три дня, в каждый из них питание регулярное (4-5 раз), но применяется коктейль энерджи диет, а не обычные продукты питания. Если проблема с лишним весом более серьезная, то методика «Старт» должна длиться 5 дней. Организму во время такой диеты нужно большое количество жидкости. Здесь можно использовать негазированную, очищенную воду или зеленый чай. Кофейные напитки разрешаются только с низким содержанием кофеина и без сахара. Другие подсластители, даже низкокалорийные, применять нельзя. Благодаря программе старт, похудение будет плавным и стабильным.

Программа закрепление

Когда появятся первые результаты борьбы с лишним весом, то их нужно закрепить, чтобы они не стали временными. Если по истечении срока «Старта» опять начать употреблять вредные продукты, то лишний вес быстро вернется в тело. Чтобы избежать таких неприятных последствий, нужно придерживаться программы «Закрепление». Этот этап еще называют переходным, при этом вес продолжает снижаться, а процесс обмена веществ ускоряться. Нужно несколько недель питаться таким образом: 1-2 обычные продукты питания, и 1-2 раза коктейль энерджи диет. На ужин следует пить только коктейль, без других продуктов. Также вечерний прием пищи должен быть не позднее 2-3 часов до того, как человек ложиться спать.

Из обычных продуктов разрешается употребление овощей (тех, которые были в программе Старт) и белковые блюда. Всего за день можно употребить 1-2 порции белковых продуктов. Одна порция включает в себя два куриные яйца, также для одной порции белка хватит 100 грамм мяса (телятина или говядина) или 150 грамм птицы (курица, индейка), или 150 грамм кролика. В качестве источника белка можно применять и молочные продукты. Для одной порции понадобиться 100 грамм нежирного сыра или 150 грамм творога. Также можно употреблять 150 грамм вареных морепродуктов или рыбы. При этом еще нужно пить как можно больше воды.

Программа контроль

Последний этап похудения будет длиться дольше других. Срок зависит, в первую очередь, от количества лишнего веса, от которого избавился человек при помощи напитков энерджи диет. Каждый ушедший килограмм продлевает этап контроля на 1 месяц. Если похудеть удалось на 10 килограмм, то длиться такая программа будет практически год. Теперь, кроме уже применяемых ранее овощей и белковых продуктов, в рацион добавляются фрукты и углеводы. В качестве источника углеводов можно использовать бобовые продукты, неочищенный рис, макароны из суки грубого помола, гречневую и овсяную крупу, хлебцы. Количество фруктов составляет 300 грамм в сутки. Специалисты советуют делать свой выбор в пользу абрикосов, клубники, черники, малины, смородины, киви, апельсинов, яблок, груш, ананасов, слив и персиков. Запрещается только употребление винограда. Вечерний прием пищи. как и раньше, заменять коктейлем для похудения.

Разновидность коктейлей энерджи диет

Коктейли данной фирмы предназначаются для систематического применения с целью похудения. Разводить смесь нужно молоком с показателем жирности в 1,5%. Приготовление напитка отнимет всего несколько минут, что позволит экономить свое время. В интернете есть много отзывов о положительном влиянии коктейлей энерджи диет. На сегодняшний день существует 17 различных вкусов напитка. Среди них 6 вкусов сладкие (ваниль, клубника, крем-брюле и т.д.), 5 супов, хлеб с пастой, пюре. Чтобы получить новый и оригинальный вкус разрешается смешивание разных вариантов. Также во время всего курса похудения можно чередовать разные варианты коктейля.

Как применять коктейль

Энерджи коктейль для похудения призван заменить обычные приемы пищи, но делать это надо осторожно. Использовать только напиток, без употребления обычных продуктов можно не более 5 суток, по истечению этого срока уже в рацион добавляются различные овощи, а потом и белковые продукты. Постепенно, обычные продукты начнут заменять биологически активные добавки. Также запрещено употреблять больше 1 банки смеси энерджи диет в день.

Также стоит помнить, что в составе смеси есть такие вещества как гуарана и протеины, которые повышают энергию и тонус, а вот похудению способствует понижение энергетической ценности рациона. Употребив коктейль энерджи диет, у человека уже не будет желания кушать что-нибудь дополнительное. Но все химические вещества, включая энергетические, могут повредить здоровью, особенно при хронических болезнях.

Можно найти на просторах женских форумах и отрицательные отзывы о продукте. Некоторые даже утверждают, что от коктейля у них вес только прибавился, а не снизился. А есть и те, кому коктейль помог потерять вес и не принес негативных последствий. Точно предугадать, как продукт повлияет на человека, очень сложно. Поэтому диетологи советуют придерживаться традиционных диет и заниматься спортом, эффект от таких методов доказан точно.

Противопоказания

Нужно помнить, что не для всех коктейли будут полезными. В частности, их запрещают употреблять в период лактации и беременности, при хронических болезнях пищеварительной системы. Также перед применением стоит проконсультироваться с врачом.